עיבוד חווית לידה

עיבוד חווית לידה2025-02-07T11:16:44+02:00

עיבוד חווית לידה
משתחררת מטראומת הלידה

הלידה כבר מאחורייך, את כבר בבית
את והתינוק.ת בריאים
אבל…
את מרגישה שהחוויה שעברת בלידה, עדיין מלווה אותך
כשאת נזכרת בלידה או מספרת עליה, את מרגישה שהגוף שלך מגיב באופן שלא נעים לך
אולי את בוכה, או מרגישה את הלב שלך פועם במהירות, אולי יש תחושת מחנק בגרון, או שהבטן פתאום מתכווצת
כל אלה סימנים לכך שעברת לידה קשה/טראומטית
וכנראה שעכשיו הזמן הנכון עבורך להגיע ולעבד את הלידה
למי מתאים הטיפול?
אם חווית טראומה בלידה, מכל סוג שהיא
אם את החל מ 6 שבועות אחרי לידה (וגם שנים אחריה)
אם את מרגישה שקשה לך להתחבר לתינוק.ת שלך
אם את מרגישה תחושת אשמה על זה שאת מתמקדת בעצמך ולא בתינוק.ת שלך
אם רגעים מהלידה קופצים לך לתודעה גם ללא הזמנה
אם יש טריגרים שמזכירים לך את הלידה וגורמים לך להרגיש מוצפת רגשית
אם קשה לך לחשוב בכלל על הריון ולידה נוספת
מה קורה בטיפול?
מטרת הטיפול היא לאפשר לך להיזכר בלידה שלך מבלי להיות מוצפת מבחינה רגשית
בטיפול נשנה את איך שזיכרון הלידה צרוב לך במוח.
מזיכרון טראומתי, הזיכרון יהפוך להיות זיכרון של משהו לא נעים שקרה לך
ובעקבות כך, גם התגובה של הגוף תשתנה

אולי תשמחי לגלות, שבטיפול לא תצטרכי לספר על כל רגע ורגע מהלידה (אבל בהחלט אפשרי אם תבחרי בכך), כי אני לא מתמקדת במה בדיוק קרה שם, במקום זה אחבר אותך למשאבים שמעצימים אותך שיעזרו לך לצרוב מחדש את סיפור הלידה שלך
בסיום הטיפול
תוכלי להיזכר בלידה מבלי לבכות/לרעוד/להרגיש מחנק בגרון/לחץ בחזה או כל תופעה אחרת שהרגשת. הרגעים הקשים בלידה ירגישו רחוקים יותר וקטנים יותר. תהיה ללידה התחלה אמצע וסוף, ותחושה של סגירת מעגל
תוכלי להרגיש מועצמת, והרגעים הטובים בלידה (ותמיד יש גם כאלה) יהיו משמעותיים ונוכחים יותר, ואז תהיי פנויה גם להתחבר לתינוק שלך ולחוות שמחה ואושר משמעותיים יותר

 "זה כאילו שזה כבר לא קשור אליי יותר"
"אני מרגישה הרבה יותר קלילה עכשיו"
"זה מרגיש כאילו זה ממש רחוק ממני"
"מרגישה שהצלחתי לשחרר משא כבד שסחבתי"
את המשפטים האלה אני שומעת שוב ושוב מנשים בסוף הטיפול לעיבוד חווית הלידה
איפה נפגש?
המפגש באורך שעה וחצי, יערך בקליניקה שלי בהוד השרון, או בזום
כמה זה עולה?
 480 ש"ח

איך אוכל לדעת אם אני זקוקה לעיבוד הלידה?2025-02-09T15:01:06+02:00

אם את מרגישה שהזיכרון מהלידה מציף אותך רגשית, מעורר פחד, מתח או דמעות, או אם את נמנעת מלדבר עליה – ייתכן שהחוויה עדיין "יושבת" בתוכך ולא עובדה עד הסוף. אם את לא בטוחה, אשמח לשוחח טלפונית ולבדוק איתך יחד

למה ניתן לצפות מהטיפול?2025-02-09T15:02:41+02:00

הטיפול משלב שיחה עמוקה, כלים מעולם ה-NLP ודמיון מודרך כדי לעזור לך לעבד את החוויה בצורה בטוחה ומותאמת לך. המטרה היא להחזיר לך תחושת שליטה, לשחרר מטענים רגשיים מהעבר, ולהגיע להבנה מחודשת של מה שקרה – בצורה שתאפשר לך להרגיש שלמה רגועה יותר וכבר לא מוצפת מזיכרון הלידה.

עבור למעלה